Vervellen en schilferen betekenen allebei dat er stukjes huid loslaten, maar de woorden verwijzen meestal naar een ander patroon. Vervellen is vaak een tijdelijk en duidelijk zichtbaar vernieuwingsproces waarbij de bovenste huidlaag na beschadiging loslaat, bijvoorbeeld na zonnebrand. Schilferen bestaat meestal uit kleinere, fijnere velletjes en hangt vaak samen met een droge, geïrriteerde of ontstoken huid.
De termen kunnen elkaar wel overlappen. Een droge huid kan zowel schilfers als losse velletjes geven, terwijl een huidaandoening zoals eczeem, psoriasis, seborroïsche dermatitis of een schimmelinfectie vervelling en schilfering kan veroorzaken. De oorzaak, de plaats op het lichaam en bijkomende klachten zoals roodheid, jeuk, pijn of blaasjes helpen om het verschil beter te begrijpen.
Wat betekent vervellen?
Vervellen is een natuurlijk proces waar je normaal gesproken niks van merkt. De cellen in de bovenste laag van je huid, de opperhuid genoemd, vernieuwen zich gemiddeld elke 30 dagen. En dat gebeurt heel langzaam. Maar als deze laag beschadigd is, versnelt deze huidvernieuwing. En dan merk je wel dat je vervelt.
Je ziet dan (losse) velletjes op je huid en je huid kan jeuken. Een vervellende huid, ook wel desquamatie genoemd, is een veelvoorkomend fenomeen waarbij de bovenste laag van de huid (de epidermis) loslaat.
Vervellen ontstaat vooral wanneer huidcellen in de bovenste huidlaag beschadigd raken en het lichaam deze beschadigde cellen versneld afstoot. De losse velletjes zijn oude huidcellen die loslaten. Daaronder krijg je een nieuwe, gezonde huid.
Wat betekent schilferen?
Schilferen betekent dat kleine stukjes van de bovenste huidlaag loslaten. Een droge huid kan jeuken en ruw aanvoelen. Je kunt losse stukjes vel zien (schilfers). En soms barstjes.
Een schilferige huid kan verschillende oorzaken hebben, die doorgaans in twee categorieën worden onderverdeeld: externe factoren of huidaandoeningen. Bij alle oorzaken gebeurt min of meer hetzelfde: de bovenste lagen van je huid raken beschadigd, waardoor ze vocht niet meer goed vasthouden. Dat zorgt ervoor dat de huid uitdroogt, met onder andere schilfers als gevolg.
Een schilferige huid is vaak een symptoom van een onderliggende aandoening en gaat vaak gepaard met de volgende klachten:
- Droge huid: Schilfers ontstaan doordat je huid uitgedroogd is.
- Rode of witte huid: Als je huid ook rood is, is de kans groot dat je symptomen door eczeem veroorzaakt worden. Zie je dat je huid er ‘witachtig’ uit ziet, dan zijn dat mogelijk de schilfers zelf die je ziet.
- Gevoelige of branderige huid: Een schilferige huid is vaak ook gevoelig of branderig. Dat zijn ook tekenen van een droge huid.
- Jeuk: Schilfers zorgen al snel voor jeuk. Misschien wel de vervelendste klacht. Vooral omdat je moet voorkomen dat je gaat krabben. Daarmee maak je het probleem namelijk alleen maar erger. En je huid nóg gevoeliger.
- Puistjes: Zie je ook puistjes rond je schilfers? Dat kan heel goed; het is een vorm van acne die vaak voorkomt in combinatie met een droge huid.
Het belangrijkste verschil tussen vervellen en schilferen
| Vervellen | Schilferen |
|---|---|
| De bovenste huidlaag laat vaak in duidelijk zichtbare velletjes los. | Er ontstaan meestal kleinere, fijnere schilfers. |
| Het proces volgt vaak op beschadiging, zoals zonnebrand. | Het ontstaat vaak door droogte, irritatie of een huidaandoening. |
| De huidvernieuwing is tijdelijk versneld. | De huidbarrière houdt vaak minder goed vocht vast. |
| De huid kan jeuken, gevoelig zijn of rood worden. | De huid kan droog, ruw, rood, branderig of jeukend zijn. |
| Het valt vaak op als grotere losse velletjes. | Het is vaak zichtbaar als fijne schilfers op de huid of kleding. |
Dit onderscheid is niet absoluut. Schilfers kunnen groter worden en overgaan in zichtbare vervelling, terwijl vervellen door uitdroging ook kleine velletjes kan geven. Daarom is niet alleen het uiterlijk belangrijk, maar ook de aanleiding en de andere klachten.
Vervellen na zonnebrand
Uv-stralen zijn schadelijk voor je huid. Smeer je je niet goed in met een anti-zonnebrandcrème of blijf je net even te lang in de zon? Dan kan je huid verbranden.
Zonnebrand is vaak te herkennen aan een roodgekleurde huid, maar dat hoeft niet per se. Soms merk je er niks van. De cellen in je opperhuid zijn na zonnebrand beschadigd en moeten vernieuwd worden.
Je lichaam gooit het huidvernieuwingsproces vervolgens in een hogere versnelling om je huid zo snel mogelijk weer gezond te krijgen. Doordat dit vernieuwingsproces sneller gaat dan normaal, krijg je velletjes op je huid.
Vervellen door een verbrande huid duurt gemiddeld 4 tot 7 dagen. Zonnebrand is een van de meest voorkomende oorzaken van vervelling. Overmatige blootstelling aan ultraviolette (UV) straling beschadigt de huidcellen, wat leidt tot roodheid, pijn en uiteindelijk het afsterven van de beschadigde cellen.
Het lichaam reageert door de beschadigde huidlagen af te stoten, resulterend in vervelling. Verbranding is een belangrijke oorzaak. Veel mensen vergeten namelijk hun voeten in te smeren.
Een droge huid als oorzaak van schilferen en vervellen
Een droge huid kan leiden tot schilfering en vervelling. Factoren zoals koud weer, lage luchtvochtigheid en het gebruik van agressieve zeep kunnen de natuurlijke oliën van de huid verwijderen, waardoor deze uitdroogt en begint te vervellen.
Een schilferige huid treedt op wanneer de beschermende natuurlijke talg, die door de huid wordt geproduceerd, uitgeput raakt. Als gevolg hiervan is het waterverlies bij een droge huid maar liefst 75 keer groter dan bij een normale huid.
Als de huid zowel talg (sebum) als water verliest, begint de huid uit te drogen. Wanneer het bovenste oppervlak afschilfert, begint het letterlijk af te pellen. Dan zie je dus een droge huid van het gezicht met schilfers.
Een droge huid kan ruw aanvoelen en jeukt. Soms zie je schilfers op je huid, kleine stukjes vel die kunnen loslaten. Soms krijg je ook kleine barsten in je huid die pijn doen.
Een droge huid gaat sneller kapot. Als je een droge huid hebt, krijg je ook sneller eczeem. De huid op je hele lichaam kan droog zijn.
Veelvoorkomende plekken bij een droge huid
Vooral deze plekken zijn vaak droog:
- de buitenkant van je bovenarmen
- je rug
- de voorkant van je onderbenen
Een droge huid kan op het hele lichaam voorkomen, maar schilfering is vaak zichtbaar op het gezicht, de handen, de armen, de benen, de voeten en de hoofdhuid.
Waardoor ontstaat een droge huid?
De natuurlijke eigenschappen van de huid
Iedereen heeft van zichzelf een bepaald soort huid, bijvoorbeeld vet of droog. Je kunt een droge huid dus van jezelf hebben. Je bent ermee geboren.
Als je ouder wordt, gaat je huid minder vet maken. En wordt je huid droger. Veroudering maakt het moeilijker voor de huid om vocht vast te houden, wat zorgt voor schilfering.
Zeep, water en droge lucht
Deze stoffen maken je huid droog: zeep, doucheschuim, shampoo en schoonmaakmiddelen. Als je bijvoorbeeld vaak je handen wast, kunnen ze droog worden.
Water maakt je huid ook droog. Vooral lang en heet douchen of in bad gaan. Je spoelt dan het eigen vetlaagje van je huid.
Droge lucht in huis kan je huid droger maken. In de winter kun je meer last hebben van een droge huid. De lucht in huis is dan droger, doordat het binnen veel warmer is dan buiten.
Koude en droge lucht die we in de winter zien, kan de huid flink uitdrogen. Ook het veel in ruimtes met de verwarming aan verblijven kan zorgen voor een droge huid.
Andere factoren
Er zijn veel factoren die kunnen bijdragen aan een droge huid, en daarbij de oorzaak kunnen zijn schilfers in het gezicht. Zoals genoemd is een mogelijke oorzaak het klimaat waarin je je bevindt, maar ook genen, algehele dehydratatie (ook wanneer je te weinig water drinkt) en overmatig wassen.
Niet voldoende water drinken of het onvoldoende verzorgen van de handhuid met vochtinbrengende cremes kan de huid uitdrogen. Bij een ernstige droge huid kan de huid gaan schilferen.
Een tekort aan vitamines (zoals A, D en E) of belangrijke vetzuren kan de huidbarrière verzwakken, wat uitdroging veroorzaakt en schilfers doet ontstaan. Sommige medicijnen, zoals retinoïden tegen acne of chemotherapie, kunnen de huid uitdrogen en schilfering bevorderen.
Vervellen en schilferen op verschillende lichaamsdelen
Voeten
Je huid is je grootste orgaan en vervellen kan op alle delen van je lichaam voorkomen, waaronder je voeten. Wanneer je voeten vervellen is dit erg vervelend. Het kan namelijk onprettig zijn om schoenen of slippers te dragen.
Verbranding is een belangrijke oorzaak. Veel mensen vergeten namelijk hun voeten in te smeren. Maar naast verbranding kunnen je voeten dus ook gaan vervellen na voetschimmel of wanneer je veel last hebt van zweetvoeten.
Bij een voetschimmel zitten de velletjes dan tussen je tenen, maar ook je voetzolen kunnen vervellen.
Handen en vingers
Een andere vaak vergeten plek bij het insmeren met zonnebrandcrème is de huid van je handen en vingers. En dat terwijl ze een groot deel van de dag in de zon zijn.
Naast beschadiging door uv-stralen kunnen je handen ook vervellen door een droge huid of eczeem. Schilferende handen kunnen er heel wisselend uitzien. Van een beetje droge schilfers tot rode handen vol schilfers en irritatie.
Regelmatig handen wassen is goed. Het zorgt voor een goede hygiëne en verkleint de kans op infecties. Maar heel vaak de handen wassen en het gebruik van zeep of andere agressieve reinigingsmiddelen kan de huid van de handen laten barsten en schilferen.
Het gebruik van agressieve middelen om de handen te wassen of het veelvuldig in aanraking komen met (agressieve) schoonmaakproducten kan zorgen voor irritatie van de huid. Deze irritatie kan zorgen voor schilfering van de huid doordat de huid uitdroogt.
Handpalmen: palmpel
Palmpel is een veelvoorkomende vervelling van de huid van de handpalmen. Er is een droge schilfering aan de handpalmzijde en van de huid aan de zijkanten van de vingers.
Meestal doet niet de héle handpalm mee. Het wordt gezien als een variant van dyshidrotisch eczeem. Medische namen voor palmpel zijn: dyshidrosis lamellosa sicca en exfoliatio manuum areata.
Er ontstaan kleine met lucht gevulde blaasjes aan de handpalmen en zijkanten van de vingers. Deze blaasjes schilferen af en daaronder zit weer gewone huid.
Er is meestal geen roodheid of jeuk aanwezig. De klachten verdwijnen meestal weer vanzelf, maar kunnen wel hardnekkig terugkomen.
Opvallend is dat de schilfering de neiging heeft bij elke ‘aanval’ steeds op dezelfde plek terug te komen. Dermatologen weten nog niet hoe palmpel precies ontstaat.
Het lijkt vooral te worden uitgelokt door veel de handen te wassen. Ook het veel dragen van niet-ventilerende handschoenen kan de klachten uitlokken.
Ook lijkt er een invloed van het weer te zijn: bij warm, vochtig weer lijken de klachten sneller terug te komen. Palmpel trekt steeds vanzelf weer weg.
Het regelmatig invetten van de handen met vette zalf of zalf die ureum bevat kan de schilfering sneller stoppen en kan mogelijk ook voorkomen dat er opnieuw palmpel ontstaat.
Peuter niet aan de losse velletjes aan de randen van de schilferplekjes. Deze velletjes zitten vast en kunnen bij lostrekken kleine wondjes veroorzaken.
Gezicht en hoofdhuid
Een afschilferende ofwel vervellende huid refereert hiernaast aan een onbedoelde beschadiging en verlies van de bovenste huidlaag (epidermis).
Schilfers in het gezicht hoeven niet alleen voor te komen bij een droge huid. Schilfers kunnen ook optreden als gevolg van directe schade aan de huid, zoals door zonnebrand of infectie.
Het kan ook een teken zijn van een aandoening van het immuunsysteem of een andere ziekte. Schilfers in het gezicht kunnen ook een symptoom zijn van een aantal specifieke aandoeningen, waaronder dus een droge huid (xerosis), huidirritatie, stress, eczeem, seborroïsche dermatitis (roos), schimmelinfectie, rosacea (chronisch roodheid van het gezicht) en psoriasis (chronische ontstekingsgevoelige aandoening).
Schilfers in het gezicht komen vaak voor rond de ogen, rond de neus, rond de mond, op het voorhoofd en op de kin.
Maar ook elders op het hoofd kunnen schilfers voorkomen:
- bij de haargrens
- achter de oren
- in de oren
- in de nek
Seborroïsche dermatitis uit zich als schilferige, vette plekken op de hoofdhuid, rond de wenkbrauwen, achter de oren of op de borst.
Schilferen door huidaandoeningen
Vervelling kan een symptoom zijn van huidaandoeningen, bijvoorbeeld eczeem. Vervellen komt dan vaak voor op je handen, gezicht, hoofdhuid en voeten. Raadpleeg een arts bij een huidaandoening waardoor je vervelt.
Eczeem
Eczeem is een zeer veelvoorkomende huidaandoeningen. Er zijn veel verschillende soorten en gradaties maar irritatie en ontsteking van de huid is een herkenbaar symptoom.
Deze irritatie kan op verschillende plekken op de huid ontstaan en wordt vaak ook gezien op de handen. Schilfering van de huid op de handen kan een van de symptomen van eczeem zijn.
Eczeem (atopische dermatitis) is een chronische huidaandoening die ontstaat door een aangeboren afwijking in de huidbarrière (de hoornlaag) en een overactief immuunsysteem.
Deze afwijking wordt vaak veroorzaakt door een verminderde productie van filaggrine, een eiwit dat de huidbarrière onderhoudt, en een tekort aan natuurlijke vetten (lipiden).
Het gebrek aan filaggrine en lipiden leidt tot:
- een verhoogd vochtverlies
- een verzwakte huidbarrière
- een verhoogde gevoeligheid voor irriterende stoffen, allergenen, bacteriën en schimmels
En dat veroorzaakt een vicieuze cirkel van jeuk, ontsteking, schilfering en verdere huidbeschadiging. Bij atopisch eczeem, de meest voorkomende vorm van eczeem, ontstaan huidschilfers vaak in de plooien (ellebogen, knieën).
Psoriasis
Psoriasis is een chronische auto-immuunziekte die huidcellen sneller doet groeien dan normaal. Dit resulteert in ophoping van dode huidcellen en veroorzaakt schilfering, roodheid en ontsteking.
Psoriasis is een auto-immuunziekte waarbij huidcellen zich in rap tempo vermenigvuldigen. Dit verstoort de barrièrefunctie en leidt tot dikke, schilferige en zilverachtige plekken op de bovenste huidlagen.
De aandoening tast vooral de hoofdhuid, ellebogen en knieën aan. Niet alle vormen van psoriasis gaan gepaard met schilfering, maar bij de meeste is dit wel zo.
Seborroïsche dermatitis
Seborroïsche dermatitis uit zich als schilferige, vette plekken op de hoofdhuid, rond de wenkbrauwen, achter de oren of op de borst.
Hoewel geen klassieke eczeemvorm, wordt het ook wel "seborroïsch eczeem" genoemd. Een overgroei van de Malassezia-gist in combinatie met te veel aanmaak van talg, veroorzaakt deze aandoening.
Een verstoorde huidbarrière speelt nauwelijks een rol, maar het immuunsysteem reageert er overmatig op, met ontstekingen als gevolg. Dit geeft roodheid, schilfering en jeuk.
Schimmelinfecties
Vervellen kan ook een symptoom zijn van een hand- of voetschimmel. Bij een voetschimmel zitten de velletjes dan tussen je tenen, maar ook je voetzolen kunnen vervellen.
Bij een handschimmel zitten de velletjes bijvoorbeeld op en tussen je vinger. Ook kan je handpalm vervellen. Ringworm is een schimmelinfectie die de huid en de nagels aantast. Op de handen kan dit zorgen voor schilfering van de huid.
Raadpleeg een arts als je vermoed dat je een hand- of voetschimmel hebt.
Allergische reactie en contactdermatitis
Contact met irriterende stoffen of allergenen kan contactdermatitis veroorzaken, wat resulteert in roodheid, jeuk en vervelling van de huid.
Veelvoorkomende triggers zijn bepaalde cosmetica, schoonmaakmiddelen en planten zoals gifsumak. Allergische reacties op stoffen zoals parfum, nikkel of bepaalde voedingsmiddelen kunnen de huid irriteren en schilfering veroorzaken.
Contactdermatitis of voedselallergieën zijn twee bekende allergiesoorten.
Infecties, behandelingen en andere oorzaken
Bacteriële infecties, virale infecties of schimmelinfecties kunnen leiden tot huidbeschadiging en vervelling. Voorbeelden zijn schimmelinfecties zoals ringworm en bacteriële infecties zoals impetigo (krentenbaard).
Hand-voet-mondziekte is een virale infectie die meestal bij kinderen voorkomt. Deze huidaandoening is te herkennen aan kleine blaren en schilfering op de handen, de voeten en rond de mond.
Sommige medische behandelingen, zoals chemische peelings of radiotherapie, kunnen de huid beschadigen en vervelling veroorzaken.
Na een chemische peeling kan de huid rood en gevoelig zijn, gevolgd door schilfering of vervelling na enkele dagen.
Waar kunnen schilfers voorkomen?
Schilfers kunnen op het hele lichaam voorkomen. Maar er zijn een aantal plekken waar ze het vaakst zichtbaar zijn.
Hoofd
Veruit de meeste mensen hebben last van schilfers op hun hoofd. Met name in het gezicht komen schilfers vaak voor.
Armen en benen
De ledematen zijn ook hotspots voor schilfers. Op de armen vind je schilfers vooral op je elleboog, onder je oksels en op je handen.
Op de benen ontstaan de klachten vooral op je knie, in je lies en op je voeten, met name (tussen) de tenen.
Romp en intieme plekken
Een schilferige huid komt ook regelmatig voor op de rug, buik, of elders op de romp.
Helaas blijven intieme zones op het lichaam niet gespaard van schilfers. Vrouwen kunnen last krijgen van een schilferige huid rond de vulva, bijvoorbeeld op de buitenste schaamlippen.
Mannen kunnen schilfers krijgen op hun scrotum, of zelfs op de eikel. Daarnaast komen bij beide geslachten schilfers voor rond de anus en tepel.
Maar pas op met smeren op en rond intieme delen. Smeer sowieso nóóit op delen met slijmvliezen, zoals op de kleine schaamlippen, de eikel en binnenin de anus.
Spoel hoogstens af met water (zonder zeep). En ga met je klachten naar je huisarts.
Wat kun je doen tegen vervellen en schilferen?
De huid hydrateren
Hydratatie: Het regelmatig aanbrengen van een vochtinbrengende crème helpt de huid gehydrateerd te houden en vermindert de kans op vervelling.
Producten die ureum of melkzuur bevatten, kunnen effectief zijn bij het oplossen van schilfers en het verzachten van de huid.
Hydratatie helpt de huid om vocht vast te houden, wat schilfering kan verminderen. Zorg ervoor dat je elke dag voldoende water drinkt, vooral in droge klimaten of tijdens koude maanden.
Hydrateer daarom niet alleen jezelf, maar ook je huid! Gebruik overdag een vochtinbrengende dagcrème voor je gezicht en ’s nachts een nachtcrème.
En vergeet de rest van je lichaam niet. Smeer je in met een heerlijke hydraterende en voedende bodylotion, vooral na een warme douche.
Een basiszalf gebruiken
Smeer vaak een basiszalf op je huid. Bijvoorbeeld: cetomacrogol-crème of lanette-zalf.
Smeer de basiszalf op je hele lichaam, 2 keer per dag of vaker. Bijvoorbeeld:
- 1 keer na wassen, een douche of bad
- 1 keer voordat je gaat slapen
De basiszalf zorgt ervoor dat je huid meer vocht vasthoudt. Hierdoor wordt je huid minder droog. En jeukt je huid minder.
De zalf zorgt voor een vet laagje op je huid. Zo beschermt de zalf je huid ook. Een dunne bodylotion of bodymilk is vaak niet vet genoeg.
Basiszalf is een zalf, crème of lotion zonder medicijn. U kunt een basiszalf gebruiken bij een droge huid, eczeem, jeuk, psoriasis en aambeien.
Het verzacht en beschermt de huid. We noemen het een basiszalf, maar het kan ook een crème of lotion zijn.
Welke basiszalf past bij de huid?
Welke soort het beste bij u past, hangt af van uw situatie. De verschillende soorten zijn:
- Crème: Een crème trekt snel in de huid. U gebruikt een crème op een droge huid. Voorbeelden: lanette crème, cetomacrogol crème.
- Vette crème: Een vette crème trekt veel langzamer in de huid dan gewone crèmes. U gebruikt een vette crème op een erg droge huid. Voorbeelden: vaseline lanette crème, vaseline cetomacrogol crème.
- Zalf: Een zalf is vetter en dikker dan een crème. Het laat een glimmend laagje achter op de huid. U gebruikt een zalf op een heel erg droge huid. Voorbeelden: lanette zalf, cetomacrogol zalf, koelzalf.
- Koelzalf maakt de huid tijdelijk koel. Dit helpt extra tegen jeuk. Het koele gevoel duurt een paar minuten.
- Lotion: Een lotion is een dunne vloeistof. Een lotion wordt ook wel een smeersel of een huidemulsie genoemd. U gebruikt een lotion op de behaarde (hoofd)huid. Voorbeelden: lanette smeersel, cetomacrogol smeersel.
Uw arts of apotheker geeft u advies welke basiszalf u het beste kunt gebruiken. U kunt altijd een andere basiszalf uitproberen. Kies de basiszalf die u het fijnste vindt.
Mild wassen en kort douchen
Ga niet te vaak en te lang onder de douche of in bad. Gebruik weinig zeep. Zeep droogt je huid uit.
Douch niet meer dan 1 keer per dag. Het liefst minder vaak. Elke dag douchen is niet nodig.
Douch kort, niet langer dan 5 of 10 minuten. Douch met lauw of warm water. Niet warmer dan 37 of 38 graden.
Gebruik zo weinig mogelijk douche-gel, zeep en shampoo. Vermijd simpele zeep, zelfs niet op je lichaam. Wissel dit in voor een hydraterende crème of olie-reiniger.
De huid beschermen tegen irriterende stoffen
Vermijd irriterende stoffen. Identificeer en vermijd producten of stoffen die (bij jou) huidirritatie veroorzaken.
Kies voor milde, hypoallergene huidverzorgingsproducten zonder parfum of alcohol. Agressieve zepen, parfumrijke crèmes en andere irriterende stoffen drogen de huid uit en veroorzaken schilfering.
Internationale richtlijnen adviseren om bij zowel eczeem als xerotis cutis, verdere schade aan de huidbarrière te voorkomen door contact met agressieve vaste stoffen (zeep en andere crèmes) te vermijden.
Handschoenen dragen bij schoonmaken
Ga je schoonmaken? Of werk je met stoffen die je huid irriteren, bijvoorbeeld schoonmaakmiddelen? Draag handschoenen van rubber met een binnenkant van katoen.
Je kunt ook eerst katoenen handschoenen aandoen. Daarover doe je dan handschoenen van rubber.
Zonbescherming gebruiken
Zonbescherming: Gebruik altijd een breedspectrum zonnebrandcrème met een hoge SPF om zonnebrand en daarmee vervelling te voorkomen.
Breng de zonnebrandcrème minstens 30 minuten voor blootstelling aan de zon aan en herhaal dit elke twee uur, vooral na zwemmen of zweten.
UV-stralen kunnen de huidbarrière beschadigen, wat droogte en schilfering veroorzaakt. Daarom is het belangrijk om dagelijks een zonnebrandcrème te gebruiken tegen UVA- en UVB-stralen beschermt, zelfs in de winter, om je huid optimaal te beschermen tegen schadelijke straling.
Niet krabben of peuteren
Vooral omdat je moet voorkomen dat je gaat krabben. Daarmee maak je het probleem namelijk alleen maar erger. En je huid nóg gevoeliger.
Peuter niet aan de losse velletjes aan de randen van de schilferplekjes. Deze velletjes zitten vast en kunnen bij lostrekken kleine wondjes veroorzaken.
Wanneer is medisch advies nodig?
Als je huid blijft vervellen, of het gepaard gaat met andere symptomen zoals koorts, pijn of infectie, is het raadzaam een dermatoloog te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.
Raadpleeg een arts bij een huidaandoening waardoor je vervelt. Raadpleeg een arts als je vermoed dat je een hand- of voetschimmel hebt.
Maak een afspraak bij je huisarts bij deze klachten:
- Je volgt de adviezen en je klachten worden niet minder.
- Of je klachten worden steeds erger.
Je huisarts kan kijken of je eczeem hebt. Wanneer bovenstaande voorzorgsmaatregelen geen effect geven, is het advies om contact op te nemen met uw huisarts.
De huisarts kan u in veel gevallen verder helpen en kan u verwijzen naar een dermatoloog wanneer dit nodig is.
Beperken de schilfers zich bij jou niet tot een bepaald lichaamsdeel, maar heb je ze over je hele lichaam? Ook dat is mogelijk. In dat geval raden we aan om bij je huisarts langs te gaan.
Laat de oorzaak vaststellen, zodat je de best mogelijke behandeling krijgt.
tags: #verschil #vervellen #en #schilferen